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Avec Diane Coach Sportive
Présentation rapide
Diane Duclot
Coach sportive diplômée d’État depuis 2017, je me suis reconvertie par passion pour le mouvement et le bien-être. Formée à de nombreuses disciplines, j’enseigne notamment le Pilates, le yoga, le cross training, le TRX ainsi que les disciplines aériennes comme le cerceau aérien et le pole sport.
Après plusieurs années à donner des cours en associations, je réalise mon projet en ouvrant le studio Wild Chakras en 2025 à Woelfling-les-Sarreguemines, un espace dédié au sport et au bien-être en petits groupes (6 à 7 personnes maximum).
J’accompagne chacun à son rythme pour se renforcer, retrouver mobilité et confiance, tout en se challengeant dans une ambiance bienveillante. Au studio, vous trouverez des cours collectifs, des séances individuelles et des ateliers (yoga aérien, yoga roue, swiss ball, chorégraphie pole).
Principales activité
Chez Wild Chakras vous retrouverez de nombreuses disciplines, à commencer par les principaux: du cross training, du pilates, des sports aériens, mais aussi du wild yoga, du yoga vinyasa, de la réflexologie palmaire et palmaire.
Pilates
Renforcement musculaire doux, axé sur le contrôle et la respiration.
Sport aérien
Du cerceau aérien, Figures acrobatiques dans un cerceau suspendu, alliant force et grâce.
Du pôle sport, Acrobaties autour d’une barre verticale, mélange de force et de souplesse.
Cross training
Mélange d’exercices variés (force, cardio, mobilité) pour un entraînement complet et intense.
Derniers avis
Les Derniers Avis
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J’ai fait ma première séance de Pilates avec Diane et j’ai vraiment beaucoup aimé. Je découvre la discipline et je me suis tout de suite sentie à l’aise. Diane est très à l’écoute, bienveillante et agréable. Le cours se déroule dans une ambiance détendue et sympa. J’ai vraiment apprécié prendre ce temps pour moi et je suis sûre que je vais continuer. J’y retournerai avec plaisir ! Audrey
Ça fait des années que je me suis dis qu’un jour je commencerais la pole dance. Alors lorsque j’ai fait la connaissance de Diane et que j’ai appris quelque temps après que son projet d’ouvrir un studio de pole dance s’était concrétisé, je n’ai pas hésité longtemps et je ne regrette absolument pas d’avoir pousser les portes de son studio. Diane est une personne formidable, très professionnel, quelqu’un qui sait te mettre à l’aise, qui te pousse sans te mettre la pression, bref le genre de coach qui te tire vers le haut et qui veut le meilleur pour toi. Merci pour ta passion, ta joie et ta bienveillance ❤️
Super prof de pole dance: professionnelle, passionnée et ultra motivante. Les cours sont dynamiques, bien structurés et toujours dans la bonne humeur. On se sent soutenue et encouragée à se dépasser. ! Les cours sont motivants, bien expliqués et toujours dans une super ambiance. Elle est très pédagogue, bienveillante et sait mettre en confiance, quel que soit le niveau. On progresse vite tout en prenant beaucoup de plaisir. Première année mais loin d’être la dernière !
